雑観 【ホームページに嬉しいコメント！】
私のホームページに嬉しいお言葉を発見️!! やっぱり、フィードバックって大切コロナ禍でなかなか思うようにヨガレッスンを行えなかった時期や思うように自分の勉強が進まなかったり。。etc… それでも私のヨガレッスンに来てくださるお客様は本当に純...
2021-05
雑観 
雑観 【数秘術で自分を見つめる？！】
紫陽花の綺麗な季節になりました♪ジメジメした天候も紫陽花を見ると少し和やかな気持ちになりますさて、話はガラッと変わりまして、世の中にはいろんな占いがあります。基本的に私はスピリチュアルが好きなので、占い等は信じると言うよりも、なるほどね〜だ...
雑観 【支えて支えられて生きてく】
あなたがいつも支えている人はあなたがいつも支えてもらってるのかもしれない #支えてくれてありがとう #支えられて #助け合い #あなたがいてくれるだけで幸せ #私も幸せ#本当の幸せは近くにある #コーピング#普段は口にしないけど #友人#夫...
ヨガ 【体幹を鍛えると身体はどうなるか】
今日は関東、夏の様な暑さですね。皆さま、如何お過ごしですか。近頃は薄着になることも増えて来ました。身体を引き締めつつ、心も平穏に過ごしたい！と言う方、結構多いのでは？！ ヨガはダイエットにも効果が期待でき、更に、心の安定も同時に得られると言...
雑観 【必要とされる喜び】
私は心からの衝動に割と対応してしまうそれがいい事なのかわるい事なのかは各々答えが違うけれど自分のやりたい事、 やっている事に必要性を感じてくれる事はやはりこの上なく嬉しいものです自分のやりたい事（やっている事に）にリンクしているって事も重要...
ヨガ 【告知ポスター完成】
6/20（日）の『お寺ヨーガ&お坊さんのお話』の告知ポスターが出来上がりました！ご予約はInstagramのプロフィールにあるホームページよりお願い致しますm(_ _)mお寺という清らかな聖地でヨーガとお坊さんのお話の体験をしてみま...
ヨガ お寺ヨーガvol2の案内です！！
Instagramにて先行で宣伝させて頂きました「お寺ヨーガvol.2」の案内です :-P 詳細はこちらに情報をupしたので是非ご覧ください。 前回と同様にお問合せから申し込みください！！
ヨガ 【告知】リクエストによりましてお寺ヨーガ&お坊さんのお話vol.2 !!
『お寺ヨーガ&悩みに効くかも？お坊さんのお話し』 日時: 6/20（日）14時~16時場所: 日蓮宗 常栄山 本照寺住所: 神奈川県厚木市下古沢 130 持ち物: ヨガマット、マスク、お水、汗拭きタオル、お休みのポーズで寒くなるのでバスタオ...
ヨガ 【ベビーマッサージ&キラキラママヨガ】
5.19に『ベビーマッサージ&ママヨガ』を開催しました(ᵔᴥᵔ) ベビーちゃんはかわいい男の子️ママさんはお友達同士で、とても気さくなお二方でした硬いのよーと仰りながら、お二人共、柔軟性がとてもありました股関節はすこーし硬めでしたの...
ヨガ 【本照寺御本堂レッスン】（Instagramより）
(本投稿はInstagramから投稿しています。システムの都合でこちらの写真は1枚だけですがInstagramにはヨガの様子が分かる写真を載せています :-D また別の投稿でも様子を伝えていますのでご覧になってください！！） 5/16、日蓮...