2021-05

5/16に本照寺で開催した「お寺ヨーガ」の様子をお届けします :-D 最初は副住職の須藤氏から参加者に瞑想について体験して頂きました！ 内容が気になった方は（ここでは内容を割愛します）本照寺にて受け付けているので申込みをお勧めします :lo...

（長文を失礼 :oops: ） 幸せってご自身にとってなんでしょうか お金を沢山得る事もそうかもしれい人々を助ける事もそうかもしれない 何も言わずに見守る事もそうかもしれない ただただ変化のない日常を過ごすことなのかもしれない 逆に新たな事...

いよいよお寺ヨーガの開催が迫ってきました。日曜5/16です :-) 人数にまだ余裕がありますので迷っている方は申込みを！！ 初心者の方も参加するので、周りに気を使って参加を迷われている方も遠慮なくご参加ください :lol:

おはようございます☂️ こちら雨が降ったり止んだりひんやりな朝をむかえております。さて、花瓶のチガヤ（ツバナ）が猫のしっぽの様にふわふわとしてきました(ᵔᴥᵔ)このふわふわは種で、このまま土に植えれば芽が出るそうですチガヤの花言葉は、「親し...

5/9レッスンの風景🧘‍♂️ 本日も少人数でレッスンを行いました️本日のご新規のお客さまがご参加下さいましたのびのびストレッチヨガで身体を気持ちよく伸ばし酸素を身体の隅々に送って身も心もリフレッシュ＆リラックス Yoga life KIRA...

本日、本照寺さんにてたけのこ掘り体験をさせて頂きました！たけのこ掘り、初体験だったのですがまず、たけのこの角を見つけるのが本当に難しかったです😮 副住職の須藤さんのご指導の元、次々とたけのこを発見してくださり掘ってゲットとなりました今日は午...

次回のレッスンは身体をストレッチ！のびのび伸ばそうヨガです縮こまった身体をのびのびと伸ばし呼吸を身体の隅々まで送って身体、生き生きまだ数名空きがございますInstagramのプロフィールに記載があります、ホームページよりご予約お待ちしており...

GWはホームステイのため家庭菜園を始めました :-) 同じような状況の家庭も多いかと思います。 家庭菜園の一環で朝顔を初めて1週間が経ち、昨日から芽が出始めました（下写真の黄色部分はまさに芽が出ようとしています） :lol: 植物の日々の成...

７月のレッスン予約を開始しました :-) 今までは土曜日がメインでしたがお客様のご要望に応えて平日午前を追加しました！ 是非、ご参加ください。個別調整でのレッスンも可能ですので遠慮なく申しつけください :lol: レッスン情報はこちらを参照...

皆さん、こんにちは :-) GWをどうお過ごしでしょうか？ 5/1のレッスン風景をお届けします :lol: この日は新学期で疲れたママさんたちにリラックスヨガを提供しました♡ 季節や時期に応じたレッスンを行いますので是非ご参加ください！！ご...