2021-06

本日、6/12、10:30〜11:30、荻野公民館でベーシックヨガのレッスンで〜すご都合良い方、Welcomeです#ヨガ#ヨガレッス#荻野公民館#ヨガインストラクター#厚木市 (Instagram)

こんばんは☆6/10、今日は新月です。新月は心新たに、また目標に向かうと言う意味が込められています。あなたにとって、また明日から実りのある日々を送れますようにShantiGood night.#newmoon #新月#新しき #goodni...

先程ご近所さんから紫陽花を頂き心が潤いました自宅はコンクリートばっかりなので、地植えが上手いことできなくてこうしてお花を分けていただく事が本当に嬉しい。美しいものを美しいと自然と心から受け入れるそうすることで心の中がクリアになり自分が素直で...

おはよう御座います🌞今日は神奈川県、めっちゃくちゃ暑くなる予報ですねで、こないだ美容院へ行って参りました〜ご近所で親子共々お世話になっている@hair.mickey.atsugi さん先日、カラーとトリートメントとデザインブリーチとヘッドス...

6月のレッスン、Welcome暑くなるこれからが体力作りに1番です️おひさの方も、初心者の方も、ヨガ大好きな方も、ヨガ上級者の方も️ヨガには沢山いい事があります。夏の薄着や、お腹ぽっこり、腰痛、肩こり、ちょっと心が落ち込み気味、なんか不調…...

誰にでも小さな頃から変わらない気持ちがある大人になって行く過程で、色んなものにぶつかって摩擦を感じたり、避けなければいけない事に遭遇したり、思い通りに行かないって事を知ったりする。とっても大きな壁の向こうに自分の望んでいる世界が広がっていた...

気持ちが右往左往、どうにも落ち着かなくなっている時にヨガはとてもオススメです。私の父はかつて、剣道の指導者をしていました。剣道も精神統一を要する武道であります。どこかヨガに通ずるものがあります。ヨガは戦いや競い合うものではありません。自己の...

5/30に本照寺さんから頂いた梅ちゃんが良い感じになっています︎梅シロップは発酵時に少し発酵の時に圧迫されてしまうので、ウオッカやアルコール度数の高めのものを入れるのですが、今回は実家で貰った、ヴォジェレー・ヌーボーをイン🍾梅ちゃんにはよ〜...