2021-08

平素よりYoga life KIRANAをご利用いただき有難うございます。神奈川の緊急事態宣言の発令により公民館の利用が制限されたの受けて、公民館でのレッスンを中止することに致しました。本照寺でのヨガクラスは、十分な感染予防対策を取ったうえ...

本照寺さんの本堂でNight yogaを開催。夜のお寺はこれまた風情が良くて身も心も浄化された様な気持ちになりました！ご参加くださったお客様Night yogaで副交感神経の働きでふわほわ感がたまらなく可愛らしくてしあわせな気持ちになりまし...

Night yoga、好評につき第2回目の開催のお知らせです📢夜なのに暑くて寝苦しい、ステイホーム生活で日常生活のバランスが崩れて寝付きが悪い、自律神経が乱れがち、等々、ゆったりとした呼吸と連動させたポーズでリラックスした状態に導きます。心...